IN BREVE
Sei un donna alta 1metro e 66cm e pesi 86 kg.?
SAPPI CHE RIENTRI NEL I GRADO DI OBESITA' E IL RISCHIO DI MALATTIE E' NOTEVOLMENTE AUMENTATO.
VUOI SAPERE PERCHE'?: E' FACILE, BASTA CALCOLARE IL TUO INDICE DI MASSA CORPOREA BMI (Body Mass Index) IN MODO VERAMENTE ELEMENTARE E POI GUARDARE LA TABELLA IN BASSO.
BMI = al tuo peso in Kg DIVISO L'ALTEZZA IN m2.

Facciamo il tuo esempio: abbiamo detto che pesi 86 Kg e sei alta 1,66 mt, questo significa che il tuo BMI é = a 86 / (1, 66x 1, 66) = 31, 2*.
Adesso non ti resta che guardare la tabella* sottostante e scoprirai che rientri nel I° grado di obesità.
Il tuo rischio di malattie é molto aumentato! Devi prendere assolutamente dei provvedimenti!  

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